Over fysio fitness

Zou u graag meer willen bewegen, maar wel op een verantwoorde manier onder professionele begeleiding? Kies dan voor fysio fitness. Onder begeleiding van een therapeut van Santé Fysiotherapie gaat u in onze oefenruimte met een op maat samengesteld trainingsprogramma aan de slag. Zo voorkomt u blessures en stroomt de energie en levenslust binnen de kortste keren (weer) door uw lichaam!

Hoe werkt het?

Voor wie is fysio fitness?

Iedereen die op een verantwoorde manier wil werken aan een fit en sterk lichaam, is van harte welkom om onder begeleiding van onze fysiotherapeuten te komen sporten.

Persoonlijk trainingsprogramma

Fysio fitness start altijd met een intakegesprek. We bespreken uw lichamelijke gezondheid, eventuele blessures en nemen een aantal conditie- en krachttesten af. Ook bepalen we samen de doelen waar u naartoe werkt. Vervolgens stellen we een persoonlijk trainingsprogramma voor u op.

Individueel sporten of in groepsverband tijdens fysio fitness

U kunt bij ons zowel individueel als in groepsverband sporten. Er is in onze professionele oefenruimte altijd een fysiotherapeut aanwezig die u begeleidt bij het goed uitvoeren van oefeningen en bij wie u terecht kunt met vragen.

Individueel (vrij) sporten

Tijdens het intakegesprek stellen wij een trainingsschema met u op, vervolgens kunt u op onderstaande momenten vrij sporten. Onze therapeuten zijn in de praktijk aanwezig om u te adviseren.

Individueel vrij sporten

Tarief: €30,- per maand – onbeperkt sporten op bovenstaande momenten.

Sporten in groepsverband onder begeleiding

In een groep van maximaal 6 personen traint u onder begeleiding van een fysiotherapeut.

Tarief: €35,- per maand voor 1 uur per week of €55,- per maand voor 2 uur per week. Trainingsmomenten zijn iedere week flexibel te kiezen in overleg met uw therapeut.

Wilt u een combinatie van beiden, 1x per maand onder begeleiding en aangevuld met vrij sporten? Dan is het tarief €45,- per maand.